Abteilung Turnen

Für alle die Spaß an der Bewegung mit fetziger Musik haben. Außerdem wird die Kondition und Koordination geschult.  

Uschi Schüller
Montag 19:00 - 20:00 Uhr 
Lech-Sporthalle Schongau (Gymnastikraum)

In dieser Stunde werden alle Grundschritte und die Technik geübt und zu einer Kombination verbunden. Durch das Herz-Kreislauftraining werden optimal Kalorien und Fett verbrannt und die Koordination verbessert.  

Christine Bartsch
Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr
Lech-Sporthalle Schongau (Gymnastikraum)

Aerobic für Anfänger und Geübte; Wir beginnen mit einer kurzen, einfachen Choreographie mit Spaß an Bewegung zur Musik, anschließend Workout zur Musik mit oder ohne Hilfsmittel (z.B. Kurzhanteln, Dyna-Bänder, etc.) und Stretching; geeignet für Jung und Alt.  

Christine Bartsch
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
Lech-Sporthalle Schongau (Gymnastikraum)

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Karin Müller
Donnerstag 20:30 - 21:30 Uhr
Lech-Sporthalle Schongau (Gymnastikraum)

Wir sind eine Damengymnastik-Gruppe im Alter von 60 Jahren bis „geht nicht mehr“. In fröhlicher Runde halten wir uns jeden Montag mit sehr ansprechender und abwechslungsreicher Bodengymnastik fit. Auch der gesellige Teil kommt nicht zu kurz. Wer Interesse hat, kann jederzeit bei uns „reinschnuppern“. Wir sind für jedes neue Mitglied offen!  

Cornelia Dreher
Montag 17:45 -18:45 Uhr
Lech-Sporthalle Schongau (Gymnastikraum)

Petra Müller - bestens ausgebildete Übungsleiterin - auch im Gesundheitssport aktiv - vermittelt uns mit viel Engagement und Freude eine abwechslungsreiche Gymnastik, so dass Kondition und Koordination optimal trainiert werden. Auch unser Motto lautet: "Mach mit - bleib fit". Um das Zusammengehörigkeitsgefühl innerhalb der Gruppe zu stärken, werden diverse Unternehmungen organisiert.
Neue Mitglieder sind jederzeit herzlich willkommen!
 

Petra Müller
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr
Lech-Sporthalle Schongau (Gymnastikraum)